Comportements et stress : Vers une vision intégrée de l’organisme

Les voies nerveuse et hormonale du stress

Lorsqu’un organisme est confronté à une situation stressante, il mobilise deux principales voies de réaction pour y faire face : la voie nerveuse et la voie hormonale.

1. La voie nerveuse

• Elle permet une réaction rapide.
• Elle implique le système nerveux sympathique, une division du système nerveux autonome.
• Elle mobilise principalement les réponses via le cerveau (hypothalamus) et la médullosurrénale.
• Le stimulus contacte directement l’hypothalamus, qui active le système nerveux sympathique.
• Ce dernier stimule la médullosurrénale à libérer des catécholamines : adrénaline et noradrénaline.

2. La voie hormonale

• Elle se met en place de façon plus lente mais plus durable.
• Elle passe par le système endocrinien, en particulier par l’axe hypothalamo-hypophysaire-surrénalien.
• Le stimulus active l’hypothalamus, qui sécrète une hormone : la corticotropin-releasing hormone (CRH).
• La CRH stimule l’hypophyse antérieure à sécréter l’ACTH (hormone adrénocorticotrope).
• L’ACTH circule dans le sang jusqu’aux cortex des glandes surrénales, où il induit la production de glucocorticoïdes, notamment le cortisol.
• Le cortisol aide à mobiliser l’énergie, en augmentant la glycémie, et participe à la régulation du stress à long terme.

Résumé des principales hormones :

• Adréaline et noradrénaline : réaction immédiate, mobilisées par le système nerveux sympathique.
• Cortisol : réaction plus lente mais durable, mobilisant l’énergie et régulant la réponse au stress à long terme.

En résumé, ces deux voies complémentaires permettent à l’organisme de répondre efficacement à une situation stressante, en combinant rapidité et durabilité.