Cycle sexuel féminin : Phases ovarienne et utérine

Objectifs

Repérer les deux cycles (ovarien et utérin) et leurs phases principales.
Expliquer le rôle des hormones et la synchronisation entre ovulation et préparation de l'endomètre.
Résoudre un calcul simple sur la fenêtre fertile et les jours fertiles.

Notions clés

Cycle ovarien

Le cycle ovarien comporte three phases: la phase folliculaire, l'ovulation et la phase lutéale. Durant ce cycle, les follicules ovariens se développent grâce à l'action des hormones FSH (hormone folliculo-stimulante) et LH (hormone lutéinisante) et conduisent à la libération d'un ovocyte lors de l'ovulation.

Du point de vue chimique, on peut modéliser des changements hormonaux sur une période moyenne de \(J_0\) jours, avec une ovulation autour du milieu du cycle. Par exemple, on peut écrire :\( J_{ovulation} \approx J_0 + 14 \) et \( \text{fenêtre fertile} = [J_0 + 9, J_0 + 16] \).

Étape 1 — Développement des follicles sous l'influence de la FSH.

Étape 2 — Pic LH déclenchant l'ovulation et formation du corps jaune.

Étape 3 — Phase lutéale avec production de progestérone par le corps jaune.

Cycle utérin (endomètre)

Le cycle utérin est intimement lié au cycle ovarien et comprend: phase menstruelle, phase proliférative (ou phase folliculaire utérine) et phase sécrétoire.

Durant la phase proliférative, l'endomètre se regenère sous l'effet des œstrogènes; durant la phase sécrétoire, la progestérone prépare la muqueuse à l'implantation. Le tout se synchronise avec l'ovulation pour maximiser les chances de fécondation si un ovule est présent.

Exemples de formules utiles pour visualiser la coordination:\[ J_{ovulation} \approx J_0 + 14 \quad et \quad \text{fenêtre fertile} = [J_0 + 9, J_0 + 16] \].

Schéma du cycle ovarien et utérin

Exemple résolu : calcul de la fenêtre fertile

Situation : cycle moyen de 28 jours, début du cycle J0 au jour 1.

Voir la solution

Rappel des formules utilisées :\[ J_{ovulation} \approx J_0 + 14 \]\
La fenêtre fertile est donnée par :\[ [J_0 + 9, J_0 + 16] \]
Si J0 = 1, alors :

J_{ovulation} ≈ 1 + 14 = 15

Fenêtre fertile ≈ [10, 17]

Mini-quiz : repérer les phases

Pendant quelle phase ovarienne survient l'ovulation ?

Phase folliculaire
Phase ovulatoire
Phase lutéale

Réponse : 2 — l'ovulation se produit au milieu du cycle, lors de la phase ovulatoire.

Cartes mémo (notions clés)

Phase folliculaire

Croissance des follicules sous FSH

Ovulation

Libération d'un ovocyte par le follicule mûr

Phase lutéale

Formation du corps jaune et sécrétion de progestérone

Endomètre – phases

Menstruelle → proliférative → sécrétoire

Fenêtre fertile

Période où la fécondation est la plus probable

Frise chronologique simplifiée

Jour 1 Début du cycle et menstruations
Jour 7–8 Phase proliférative utérine commence
Jour 14 Ovulation (en moyenne)
Jour 21 Phase lutéale et sécrétion progestérone
Jour 28 Début d'un nouveau cycle si pas de grossesse

Récapitulatif

Le cycle ovarien comprend folliculaire, ovulation et lutéale.
L'ovulation est le point central où un ovocyte est libéré.
Le cycle utérin comprend menstruelle, proliférative et sécrétoire, en corrélation avec les hormones estrogène et progestérone.
La fenêtre fertile se situe autour du jour 9 à 16 du cycle moyen de 28 jours.