Exercice corrigé
Adaptations à l’effort – niveau difficile
DifficileTleSVTProduire le mouvement : contraction musculaire et apport d’énergieAdaptations à l’effort physique
3 questions : réponds, demande un indice si tu bloques, la correction s'affiche dès que tu as trouvé.
Contexte: les adaptations à l’effort incluent une augmentation de la vascularisation, une hypertrophie (augmentation de la masse musculaire) et une amélioration de la capacité oxydative via l’augmentation des enzymes de respiration mitochondriale; les trois voies énergétiques sont utilisées selon l’intensité.
Question 1
Les adaptations musculaires à l’effort comprennent [[1]] l'augmentation de la vascularisation, [[2]] l’augmentation de la masse musculaire (hypertrophie) et [[3]] l'amélioration de la capacité oxydative grâce à l'augmentation des enzymes de respiration mitochondriale.
Question 2
Parmi les propositions suivantes, laquelle décrit le mieux l’effet d’un entraînement régulier sur la respiration mitochondriale ?
Réponds d'abord à la question précédente.
Question 3
Lors d’un effort d’intensité moyenne sur une heure, quelle voie énergétique prévaut le plus selon le cours ?
Réponds d'abord à la question précédente.